Garrantzitsua da gizakia beti forma izatea, emakumeen interesa piztea eta sexu ahulekiko erakargarritasuna izatea. Adinarekin eta hainbat arrazoirengatik izan arren, sexualitatea zorrotz murrizten da, baina potentzia azkar igotzen jakitea, zein modutan eta bitartekoetan, gizaki oro beharrezkoa da. Horrek etengabe forma izaten lagunduko du, ongi etorria eta maitatua sentitzen da.
Gizon baten sexu jardueraren fisiologia
Sexu harremanetarako ezarpen osorako, beharrezkoa da zakila bolumenean handitzea, gogortasuna eskuratzea. Gizon baten sexualitatea, bikotekideari atsegina emateko duen gaitasuna da, baita bere familiarekin ere.
Muntaketa bat da zakilaren gorputz leizeak arteria sakonetatik ateratako odolarekin betetzearen ondorioz. Zakila erreflexiboki hantura dago. Eta sexu-erakarpenaren adierazpen fisiologikoa oztopatzen duten egoera kaltegarriak sortzen badira, ez da muntaketa gertatzen. Eta gizon batek lanarekiko interesa galtzen du, beste batzuk, axolagabekeria bihurtzen da.
Potentziaren kontzeptuak zakilaren tentsioa ez ezik, harreman sexualaren iraupena ere barne hartzen du. Potentzia osasuntsuarekin, gizon batek ere sexu-bizitza osoko bizitza dakar.
Gaitasun horren beherakada 45 urteetan hasten da eta ohitura txarrek ez dute sexualitatea handitzen, baina zeroetara eramaten dute.
Potentzia gutxitzeko arrazoiak
Potentzia gutxitzen da faktore fisiologikoen eta kanpokoen eraginetik:
- Nerbio sistemaren, esperientzien, depresio luzearen eta estresaren nahasteak gizakia bere gaitasunetan ez da seguru bihurtzen. Eta harremana izan zen lehenengo porrotaren ondoren, beldurra dator, porrota errepikatzeko beldurra.
- Eraikuntza bat ez da gertatzen gizon batek denbora luzez sexu gabe egiten badu.
- Genitourinary esparruaren gaixotasunak tratatzeko, sistema kardiobaskularrak, potentzia duten arazoak gertatzen dira, droga potenteak murrizten baititu.
- Jarduera fisikorik eza, bizimodu sedentarioak odolaren geldialdia pizten du, eta hori arriskutsua da gizonezkoen potentziagatik.
- Alkoholarekiko zaletasuna, drogak, bizimodu osasungarria ez da azkar gizonezkoen inpotentzia bihurtzen.
- Funtzio zutitzearen eta potentziaren galeraren aitzindariak dira, genitourinako sistema, tiroide guruin, bihotza eta garuneko organoen gaixotasunak.
Berrogeita hamar urte igaro ondoren, gizon gehienek altxatzeko gaitasuna galtzen dute, testosteronaren hormona ekoizpena nabarmen murrizten baita.
Nola azkar handitu potentzia
Gizonetan potentzia handitzeko, metodo asko garatu dira. Horien artean, etxean erabil daitezkeenak nabaritzen dira. Hauek dira medikuntza tradizionalaren bideak, eta farmazian eros daitezkeenak. Ariketa fisikoak eta masajeak potentzia ere hobetu dezakete. Elikagaien produktuen aukeraketa eskudunak gizon baten sexu jarduera planteatzen du.
Potentzia hobetzeko prestaketak
Droga onenak fidagarriak eta eraginkorrak direnak dira.
Sendagaiek muntaketa bat berreskuratzen dute, sexu harremanak luzatu eta izaera psikofisiologikoaren sexu nahasteak zuzentzen dituzte. Drogaren osagaiek ugalketa-sistemaren organoen odol-fluxua hornitzea dela eta, gizon batek agur esan dio betiko inpotentziari.
Berehalako efektua lor daiteke ekintza bizkorreko gizonen potentzialtasunerako bitartekoak hartzen dituztenean.
Funtzio zutitzailea hobetzeko, sprayak ere erabiltzen dira zakila-eremuko nerbio-amaitzen sentsibilitatea areagotzen dutenak bere eskaera egin eta bost minutura. Kanpoko erabileraren kanpoko drogak gorputz leizearen ehunek elikatzen dira, elastikotasuna handituz eta odol-fluxu aktiboa eragiten dute.
Ez da gomendagarria droga guztiak sexu desioa areagotzeko, independentean erabiltzea, kontsulta espezializatua beharrezkoa da.
Medikuntza tradizionalaren bitartekoak
Potentzia hobetu dezakezu sendagai tradizionalaren, infusio eta dekozioen laguntzarekin. Emaitza ona infusioarengandik lortzen da:
- oxidoaren zereal hostoak;
- KALAMOKO RESOMOAK;
- Grass Dubrovnik arrunta;
- erro lurrintzailea;
- Ohiko kolapsoaren belarra.
Hartu koilarakada bat belar lehorra edo erro birrindua ur irakiten edalontzi batean. Edan ezazu bi edo hiru ordu barru. Hartu landare-agenteak gizonezkoetan indarra hobetzeko, egunean hiru aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago, laurden bat.
Etxean potentzia handitu dezakezu, tipula eta baratxuria aldizka erabiliz, azenario zukua eztiarekin. Ginseng tintura inpotentziaz sendatzen da, eta hamabost tanta hartu zituen egunean hiru aldiz otorduak baino lehen.
Espeziak, kardamomak eta kanela efektu azkarra dute. Kafea edo tea, beste plater batzuk, beste plater batzuk gehitzen dira, libido altxatzea. Kardamonaren koilarakada erdia, kanela-hautsa, ardo zuriko bi ale, ur-bainu batean berotu zen, ur-bainu batean, hirurogei gramo eztia gehituz eta hogeita hamar gramo likoreak prestatuta daude, eta koktel handi bat da, hau da, laranja zuku bat deklinatu behar da. Edaria azkar tonifikatzen du, muntaketa denbora luzez mantenduz. Eta etxean potentzia azkar azkartzen ez badakizu, metodo hau eraginkorrena da.
Medikuntza tradizionalaren bitarteko eraginkorrak gizon bati buruko efektuak ez izanik diskurtso zutitzatan lagunduko du.
Etxean potentzia leheneratzeko erabilgarria da bainu hostoarekin edo pinu eta izei orratzak egiteko. Belarrak ez dira nahasten, baina bereizita hartuak, txandakatuz. Uraren prozedurarako, hogei minutu nahikoa daude.
Kontraste dutxak eta bainuek sexu-funtzioa eta potentzia hobetzen lagunduko dute, pelbiseko organoetan odol-fluxua lortzen baitute.
Dieta bat egiten dugu
Etxean gizakiei indarra emateko modurik onena elikagaiak eta elikagai azkarrak uztea da, elikadura osasunerako onuragarria izan dadin.
Sexu-gizonaren menuak prestatutako platerak biltzen ditu:
- itsasoko arrainak;
- Barazkiak - kanpai piperra, espinakak, azenarioak, apioa;
- Esnekiak;
- oilasko arrautzak edo galeperrak;
- perretxiko zuriak;
- gazta solidoak;
- hegazti haragia;
- Podchkoy babarrunak, artoa.
Gizonaren dieta funtzio sexuala azkar sendotzera zuzenduta dago. B, D, C taldearen bitamina kopurua koordinatu beharko litzateke, magnesioa, selenioa, zinkak ezin du potentzia handitu.
Kafe naturalak eta txokolateak eragin positiboa dute sexu-jardueran eta desio sexualean. Jakina, bihotzeko arazoekin, kafeinan aberatsak diren produktuei buruz makurtuta ez da merezi. Hori dela eta, sistema baskularraren gaixotasunak dituzten gizonei odol zirkulazioa suspertzea eta adin aurreratuan beste produktu batzuk baino hobea da.
Gimnasia, Jarduerak gizona sexy bihurtzen du
Ez dira beti pilulak inpotentziaz senda daitezke. Pubisaren eta Coccyxen muskuluak trebatzea, gizonek muntaketaren iraupena handitzen dute. Zakilaren eta Inguinal eskualdearen masajeak odol zirkulazioa areagotzen lagunduko du, gihar tonua areagotzen du.
Masajeak egiten dira, baita arratsaldean potentzia hobetzeko gimnasia ere, pelbiseko organoek lan sedentarioaren ondoren epela behar dutenean:
- Arro batekin bira zirkularrekin kargatzen hasten dira norabide bakarrean, gero bestean.
- Makurtu hankak belaunetan zutik, behatza luzatuz. Aldi berean, belauna eskuekin bilduta dago, urdailera erakartzen.
- Atzeko aldean etzanda, hanka zuzenak altxatu, bizikletaren pedalak imitatzen.
- Okupatzea, okertu gorputza aurrera, kokotsa bularrera sakatuz. Aldi berean, perineoa iragazi da.
- Urdailean etzanda, altxa ezazu buztana gora, eta poliki jaitsi.
Potentzia normala izango da goizero exekutatzen baduzu, baita igerilekua aldian-aldian ere. Eserita lanarekin, ez duzu ahaztu behar muskuluentzako epela egitea, nekea kenduz. Oinez ibiltzea eta oinez bidaiatzea maite duten gizonak ez dira inpotentziak 80 urterekin.
Zeintzuk dira potentzia gutxitzea ekiditeko neurriak
Gizonentzat, potentzia gero eta handiagoari zuzendutako droga asko asmatu eta garatu dira. Gehienetan berehala jokatzen dute, baina haien eraginak luze irauten du. Eta gizon batek berriro farmaziara joan behar du potentzialaren erremedio miragarri batengatik. Drogarik gabe egin dezakezu zure gizonezkoen osasuna zaintzen baduzu etengabe zaintzen baduzu. Eta inpotentzia prebenitzeko neurriak ez dira hain konplexuak:
- Bizimodu osasuntsu batek gizon sendoa, gogorra eta sexy bihurtzen du. Edari sendoak alde batera utzita eta beren urteetan erretzea, denbora luzez sexu erakargarritasuna luzatzen dute.
- Genitalen odol-fluxua laguntzea egunero aire freskoan ibiltzen da, urteko edozein unetan kiroletan jolasean, baita oinutsik belarrean ibiltzea ere.
- Sexu bizitza arrunten eta sexu-jarduerak gizonezkoen osasuna laguntzen du beti altueran geratzen da. Baina ezinezkoa da ausazko sexu harremana eramatea, sexu bidezko gaixotasunekin infekzioa ekarriko baitute. Gero potentziari buruz ahazten da.
- Itsaskiaren dietan sartzeak - ostrak, berdelelak, flundoak - gorputzaren saturazioa da, zinka, selenioarekin, eta horrek sekulako funtzioa egonkortzen du, libidoa handitzen du eta baita potentzia ere.
- Etxean erlaxatzen ikastea eta lanean gizon baten inpotentzia ekiditeko moduetako bat da.
- Klaseek Inguinal eskualdeko lesioak eta ahultasun sexuala sor ditzakete. Hori dela eta, gizon batek bizikletan ibili behar du neurrian, bidaia luzeak egin gabe garraio mota honetan.
Potentzia hobetzeko eginkizun handia gizakiaren bikotekideak jokatzen du, maite zuenarekiko duen jarrera. Maitasuna eta errespetua dauden bikote ezkonduak, gizakia oso gutxitan boterea da, eta ez du funtzio zutitzailea indartu behar.